S’ancrer dans la transition : Un Chemin de Transformation pour te révéler à ce que tu es

Il ne s’agit pas ici de devenir une personne. Mais de te rappeler de qui tu es…

Cette fin de semaine a été créée avec l’intention de venir récolter tout ce que tu as semé cet été, en plongeant une couche à la fois, encore plus proche de Toi.  Pour venir implanter ce que tu veux réellement pour toi, pour ta vie. Et la vie que tu souhaites vivre pour toi <3

Cette offrande est un passage, un rituel, une mise à niveau, un réajustement pour t’accompagner dans ta transition vers un nouveau cycle. Vers cette version de toi qui ne se réduit plus, qui ne contorsionne plus, qui ne travestit plus. Mais qui s’incarne pleinement pour se mettre au service de ce qu'elle a de plus grand à offrir dans ce monde.

Durant cette fin de semaine, nous t’invitons à lâcher, à te laisser guider, à faire confiance au processus pour te laisser porter par ce contenant sécuritaire. Qui viendra défaire, une respiration à la fois, les couchent qui te retiennent de toi. 

Pour venir ressentir, te préparer, manifester, ouvrir, accueillir et écouter ce qui est déjà profondément en toi. 

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PROGRAMME 

L'événement se déroulera en extérieur sous notre chapiteau - en cas de grosse pluie ou s’il fait trop froid nous rentrerons à l'intérieur

Samedi 19 septembre

Bloc 1 - De 9h00 à 12h15 - Confiance & Sécurité

De 9h00 à 10h00 - Slow Flow Yoga

De 10h15 à 12h15 - Yoga Duo & Massage yoga-thaï*

*si tu n’es pas accompagné-e, nous t’attribuerons un-e partenaire

Pause lunch - De 12h30 à 13h30 - Pour tous ceux et celles qui veulent se joindre (vous êtes invité-es à prendre votre lunch qui se mange froid. Il n’y aura pas possibilité ni de cuisiner ou réchauffer vos plats).

Bloc 2 - De 13h30 à 17h00 - Retour à la Source

De 13h30 à 14h30 - Visualisation, Journaling & Intentions - Libération émotionnelle des croyances par tapping pour marcher vers ta Vision/Mission

De 14h45 à 17h00 - Breathwork Holistic Breath & Yoga Nidra 

Dimanche 20 septembre

Bloc 3 - De 10h00 à 12h30 - Reprendre sa Place

Cérémonie de Cacao & Réveil du Corps accompagné de Musique Live avec Alexandre Drouin

Cercle de Fermeture

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INFORMATIONS

Date : du 19 septembre à 9h00 au 20 septembre à 12h30

Où : Centre Ankhora, 150 chemin Foster, Foster

Prix : 235$ + taxes pour toute la fin de semaine

Les blocs peuvent être pris à la carte :

• Bloc 1 : 85$ + taxes 

• Bloc 2 : 85$ + taxes 

• Bloc 3 : 85$ + taxes

!!! RABAIS DE 15% sur toutes les inscriptions avant le 9 Septembre !!!

• Inscriptions requises avant le 17 septembre 

• Pour confirmer ton inscription, merci de remplir le formulaire: https://forms.gle/PnFs7QEJsRX7cSQw9

Hébergements disponibles sur place (places limitées, merci de nous contacter)

A apporter, peu importe l'activité : un tapis de yoga (si tu en as sinon nous t’en prêtons), un coussin, une bouteille d’eau, une couverture, ton lunch si tu veux manger avec nous samedi, des vêtements confortables et appropriés à la météo. 

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À propos de vos Accompagnatrices

Karine est psychoéducatrice de formation, yogathérapeute et massothérapeute. Son parcours de plus de 30 ans auprès de clientèles complexes l’a amenée à développer une compréhension profondément humaine et incarnée de l’accompagnement, où le corps, le système nerveux et la conscience occupent une place centrale. Elle aime créer des ponts entre la compréhension de l’humain et l’intelligence du corps, et proposer des expériences qui invitent à ralentir, ressentir et revenir à soi. Parce que pour elle, la transformation ne passe pas seulement par ce que l’on comprend avec la tête, mais aussi par ce que le corps peut ressentir, intégrer et incarner. ❤️

Eva est accompagnatrice en Breathwork, massothérapeute, praticienne en mouvement somatique et créatrice d'espaces rituels. Ces dernières années, ces voyages l'ont amené (entre autres) en Amérique latine et Centrale où elle a rencontré la médecine de cacao il y a 8 ans. Elle se laisse guider par les voyages et les pratiques qui l'amènent à explorer encore plus profondément différentes médecines holistiques & ancestrales (chamanisme, ayurvéda, yoga, mouvement intuitif, massage thailandais, état de transe). Elle se laisse porter par cette soif d'apprendre, comprendre et expérimenter pour partager à son tour ces médecines de la façon la plus juste pour elle 

Pour toutes questions, n’hésitez pas à nous contacter <3

Avec plein d’amour & à notre immense plaisir de partager cette grande cérémonie avec vous !